Kurstermine:
05.03.2025 12:00 – 13:30 Uhr
12.03.2025 12:00 – 13:30 Uhr
19.03.2025 12:00 – 13:30 Uhr
26.03.2025 12:00 – 13:30 Uhr
02.04.2025 12:00 – 13:30 Uhr
09.04.2025 12:00 – 13:00 Uhr
16.04.2025 12:00 – 13:30 Uhr
Der Rückbildungskurs schließt an die Wochenbettzeit an. Dabei wird besonderes Augenmerk auf den Beckenboden gelegt. Zusätzlich erlernt ihr Übungen, die Bauch, Beine und Po sowie Rücken und Arme trainieren.
Der Kurs wird von deiner Krankenkasse gezahlt, wenn du in den ersten 9 Monaten nach deiner Geburt daran teilnimmst und dein Kind darf im Kurs gern mit dabei sein.
Kursort: Geburtshaus Rundfrau
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