Kurstermine:
30.04.2025 12:15 – 13:45 Uhr
07.05.2025 12:15 – 13:45 Uhr
14.05.2025 12:15 – 13:45 Uhr
21.05.2025 12:15 – 13:45 Uhr
28.05.2025 12:15 – 13:45 Uhr
04.06.2025 12:15 – 13:45 Uhr
11.06.2025 12:15 – 13:45 Uhr
Der Rückbildungskurs schließt an die Wochenbettzeit an. Dabei wird besonderes Augenmerk auf den Beckenboden gelegt. Zusätzlich erlernt ihr Übungen, die Bauch, Beine und Po sowie Rücken und Arme trainieren.
Der Kurs wird von deiner Krankenkasse gezahlt, wenn du in den ersten 9 Monaten nach deiner Geburt daran teilnimmst und dein Kind darf im Kurs gern mit dabei sein.
Kursort: Geburtshaus Rundfrau